54岁前国脚：创办足球俱乐部 培养多名国脚，持续投身青训事业

• 2026-08-24

在2026年5月的一天，北京三里屯一中的操场上，正在进行一场激烈的校际友谊赛。场边，一位身着普通运动服、白发苍苍的中年男子专注地观看比赛，时不时叫出几声指导。这个人叫做刘建军，现年54岁，曾是国安队的知名“救火队员”。初看到这个场景，我的内心受到了一阵触动。作为曾经在工人体育场上驰骋的职业球员，如今的他却如同一位普通的体育教师，蹲在操场旁为年轻球员指挥。这种鲜明的反差，反映出他对足球的无比热爱，对他来说，足球不仅是年轻岁月的象征，更是他生命的一部分。

让我们回到2003年，那时刘建军31岁，正值一个后卫最成熟的年纪。然而在租借到甘肃天马时，由于未能通过YOYO体测，他选择了退役。我一直认为，这个选择实在可惜。以他当时的水平，再踢个两三年毫无问题。但从另一角度看，像他这样有勇气在职业赛场上随机选择的人，内心或许早已为未来做好了打算。他并非想要延长球员生涯，而是渴望去追求更长远的目标。退役后，在恩师洪元硕和杨祖武的帮助下，他接手了国安的1991年龄段梯队，训练地点是京棉三厂的旧基地。那个地方条件艰苦，地面满是石子，跑动时尘土飞扬，冬天在刺骨的西北风中训练，夏天则被炙热阳光烤得皮肤脱皮。二十多个十四五岁的孩子，跟随着他在这片恶劣的场地上奋力拼搏。

那时，他的薪水微薄，球队也并不在国安的正式体系内，简而言之，他就像一个“半个体户”。周围的人都建议他，经过二十年的拼搏，应当趁退役之际找些轻松的生意来过日子。然而，刘建军的回答十分直接：踢了二十一年足球，他有太多割舍不下的怀念。我认为这句话成了理解刘建军的钥匙，许多退役球员希望“上岸”，享受安稳的生活，而他则选择逆流而上，主动扎根最艰苦的青训工作。

在这片土场上，他带领91年龄段的梯队赢得了广西梧州耐克杯的冠军。但是，无论是荣誉还是成就，场地条件依旧没有变化。他逐渐领悟到，基层青训面临的困难远比想象中要严重。2007年，他与刚退役的队友南方和黎榕合伙筹资成立了北京朗跃足球俱乐部，早期设在朝阳区十八里店中学，简单到连个像样的训练场地都没有。回想起那个时期，不禁让人感慨，他们真是勇气可嘉。那正是中国青训起伏不定的严冬：2000年，参与足球的青少年还有61万人，但到2007年仅剩下三万多，北京的俱乐部也从五六十家急剧减少到二十多家，许多俱乐部纷纷倒闭。

在这样的环境中开展青训，显然是一笔赔本的交易。刘建军坦言，过去的生存情况十分严峻。俱乐部尝试着走体教结合的道路，与三里屯一中合作，孩子们白天上课，放学后进行训练。这种模式既不耽误学业也显得相对合理，然而家长们却因此对孩子的职业未来缺乏信心，不敢冒险让他们投入足球。我特别欣赏他坚持的理念，他深信金志扬提出的“北理工模式”：踢出来的可以进入职业队，无法成才的则能够升学、掌握谋生技能。也就是说，不让孩子们把所有希望都押在足球上。这才是真正对孩子负责的青训，而非将无数孩子的未来当作博弈。

然而，纯粹的情怀并不能支撑太久。那几年，刘建军几乎把自己所有的积蓄都投入其中，俱乐部几次面临倒闭，幸好有几个老股东不离不弃。青训市场的乱象也让人心惊，另一家俱乐部的球员白磊，转会费仅为10万元，次年被以160万元转手，然而中间的交易差价与基层俱乐部毫无关系。朗跃俱乐部的境况同样不容乐观，输送的球员回报远少得可怜。刘建军说，他愿意投入此番心血，完全出于对足球的热爱，没有一味追求利益。在阅读这个部分时，我感到难以言喻的忧伤，一个行业如果仅靠极少数人的情怀支撑，那根本说明其内部存在严重的问题。

经历了风风雨雨，到2017年，终于传来好消息。这一年，中赫集团入主国安，开始重金投入青训事业。9月12日，双方正式签署协议，三里屯一中校区挂牌为“中赫国安朗跃校园足球训练基地”，这是国安设立的第一所校园足球基地。签约当天，许多足球界的人士前来祝贺，包括名宿金志扬。对于刘建军而言，这一天是十年来的期待与梦想。在2007年甚至连个正规的训练场地都没有的情况下，他们一路走来实属不易。十年的光阴，人生又有几次十年，而他们所投入的，远不止金钱，更多的是岁月积淀的宝贵经验。

实际上，在签约之前，朗跃俱乐部已在国安的青训体系内扮演了最重要的人才输送角色。累计为国安各级别的梯队输送了三十多名球员，其中91年龄段有14人，95年龄段9人，97年龄段7人。这些冷冰冰的数据背后，是刘建军无数个在土场上挥汗如雨的时刻，是他为了孩子们争取比赛机会所付出的努力。说到成就，最引人注目的是雷腾龙，他在国安队担任主力后卫多年，还曾入选国家队。此外，左后卫丁海峰也是从朗跃成长起来的，后同样入选国家队。还有当年国青队的主力前锋谭天澄以及马冲冲、王昊智、张俊哲、高腾等人也都曾在国安一线队有过出色的表现。